腸胃肝臟科

Chill 識食 專題報導 腸胃肝臟科 

5款低脂低糖餅乾！打工仔嘅最愛！

2023 年 2 月 8 日2023 年 2 月 15 日 Chill Health

無論打工仔或是女生們，都對零食有一種獨特

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中醫 生活智慧 腸胃肝臟科 

除了照顧個肺，還要顧住脾胃

2023 年 1 月 21 日2023 年 3 月 1 日 Chill Health 陳綺琪中醫師

今個月天氣潮濕得隨時滴出水，濕氣重除了令

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專題報導 腸胃肝臟科 醫療分科 

熬夜會「爆肝」？ 揭秘真正傷肝的 5 大原因！

2022 年 12 月 30 日2022 年 12 月 30 日 Chill Health

許多上班族的朋友們，在熬夜加班後，都會稱

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Chill 識食 腸胃肝臟科 

減肥恩物高顏值懶人早餐推介

2019 年 10 月 18 日2023 年 2 月 16 日 Chill Health 懶人早餐, 早餐, 減肥, 減肥恩物

燕麥富含大量膳食纖維，有助消化、通暢排便

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名家專欄 心臟科 腸胃肝臟科 

日本人的長壽水果 – 郭致因

2019 年 10 月 10 日2023 年 2 月 16 日 Chill Health 郭致因

它原產於地中海一帶，含大量膳食纖維和豐富的抗老化物質，例如花青素、維生素C、E、檸檬酸、礦物質等。這些營養成分有超強的抗氧化作用，更是奧運選手訓練時必吃的水果！

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乳腺科 内分泌及糖尿科 前列腺及腎科 婦科 情緒健康 精神及心理科 耳鼻喉科 腸胃肝臟科 醫療分科 

情緒與癌有關！八種與心理情緒有關的癌症

2019 年 10 月 9 日2023 年 2 月 17 日 Chill Health

原來情緒跟與患上癌症有關？患上癌症的人，

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專題報導 情緒健康 皮膚及性病科 耳鼻喉科 腸胃肝臟科 醫療分科 

屋企可能有致癌物？！四大招數趕走甲醛

2019 年 10 月 8 日2023 年 2 月 17 日 Chill Health 世界衛生組織, 家居裝修, 甲醛, 致癌物, 裝修

新屋裝修總會有陣陣甲醛味，一般人可能只係

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名家專欄 腦神經科 腸胃肝臟科 

核桃改善磨牙、失眠過勞 – 郭致因

2019 年 9 月 27 日2023 年 2 月 16 日 Chill Health Gammy Kwok, 至因有心, 郭致因

郭致因:每晚輾轉翻側，也是無法跟周公約會？即使睡到，半夜也會傳出磨牙、打鼻鼾聲音？這可歸咎於個人工作壓力和繃緊情緒影響，以致未能放鬆。

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名家專欄 情緒健康 精神及心理科 腸胃肝臟科 醫療分科 

誰偷走了我的快樂？- 郭致因

2019 年 9 月 17 日2023 年 2 月 16 日 Chill Health 郭致因

我其中一位要好的中學同學去年因為患上癌症去世了。過去的十年，沒有見過她笑，因為她每天都在生她的前夫氣，怪他另結新歡，一走了之她內心的怨恨，令她一天一天乾瘦下來，不愛吃，不愛運動，不想見舊朋友。她每天躲在家中只是看書、打機、看電腦，期待一天前夫會出現在面前向自己道歉。

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Chill 識食 情緒健康 腸胃肝臟科 醫療分科 

立秋要多吃三瓜

2019 年 8 月 15 日2023 年 2 月 16 日 Chill Health 立秋

立秋要「燥則潤之」原則，記得今天要多吃&

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Chill 識食 一般資訊 情緒健康 腸胃肝臟科 醫療分科 

情緒受到體內營養影響?

2019 年 8 月 15 日2023 年 2 月 16 日 Chill Health

情緒受到體內營養影響，而缺乏維他命B則有

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